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美丽看点：出海护肤十大要素

夏日悄然来临，出海正是心中当红。不完美的是，当你惬意享受海风、愉悦亲近海水时，你的肌肤却在经历海风的肆虐与阳光的炽烈。本期《玩家》贴心提示——出海护肤十大要素。

1．防晒热身
提前一周左右换上清爽的吊带衫与运动裤出门逛街或者跑步，让平日很少裸露在外的肌肤接受30-60分钟的阳光“洗礼”演习。这样一来，既可使肌肤逐渐适应阳光的照射刺激，还能激发肌肤自身防护能力，不再那么容易遭遇晒伤。

2．选备行头
那些带有防晒系数的泳衣与沙滩装，完全可以入选；而一件彩色t恤亦为上选，它会比白色对紫外线的隔离效果更为优秀；此外，太阳镜、遮阳帽也都是小物大用的好选择。

3．高倍防护
众所周知，惟有防晒指数达到SPF35-SPF50、PA+++的产品才能保证我们的皮肤不被海边骄阳所伤。乳液状和水油状的防晒乳、底粉属实用单品，可长时间保持湿度，户外运动前适当涂些乳剂粉底霜，能避免烈日下肌肤雀斑和褐斑的生成。

4．重点防晒
全身防晒，也有重点。手、胳膊和腿永远都在为你的工作和行走服务，是和阳光亲密接触的主力，而胸部皮肤比较脆弱，而且这个区域很容易在涂抹防晒霜时被忽视。

5．彻底清洁
海水含盐量高，连海风中都带着咸味。当盐分积聚在皮肤表面，不能得到彻底清洁，娇嫩肌肤就易产生发痒、红疹等不适。因此，出海归来，请务必认真、迅速清洁面部与身体，洗掉盐分与防晒产品。

6．及时修复
轻度日晒后，若出现发红、疼痛、脱皮等晒伤症状，一定要进行科学的及时修复：把新鲜的绿茶用开水冲泡后放凉，浸泡纸膜或干净毛巾冷敷1小时效果更是非常神奇，尤其适合全身较大面积的晒伤。

7．完美补水
强烈日晒后，肌肤水分大量流失，因此需要大量补充水分。你需要买一瓶具高保湿成分的补水喷雾，随时喷在无妆的脸上；同时，在海水中浸泡两小时以上的朋友，浴后应尽快在全身涂抹滋润型身体护理乳液，以免给皮肤造成负担。

8．美白消斑
晒斑的出现与紫外线照射拥有直接关系，尽管涂了防晒，我们还是无法控制皮肤细胞内不产生黑色素。因此，你必须在晒后坚持每天早晚使用美白精华素，让皮肤细胞在自我新陈代谢中不断化解日晒损害。

9．精华修纹
当受到紫外线强烈刺激，真皮层中的胶质及弹性蛋白质所形成的网状构造很容易因变型而失去弹性，从而造成很深的皱纹。在使用爽肤水收敛肌肤毛孔之后，强烈建议大家选择质地清爽、能被晒后肌肤迅速吸收的精华素调和具有舒缓作用的精油修复肌肤。

10．去质化糙
n8q_a%K0k0当肌肤遭遇晒后不可逆伤害，不仅面部肌肤变得粗糙，对保养品吸收力大幅下降，连干燥的手肘、关节及足部，也让晒后身体大煞风景。此时，请在沐浴后以磨砂霜按摩，加速代谢老废角质。

出海必备单品：

BENEFIT古铜仿晒乳 290元

薇姿晒后急护修复乳 178元

BENEFIT每日必用保湿乳 320元

倩碧净颜洁面摩丝 240元

DHC晒后修护化妆水 140元

薇姿深护防晒凝乳spf30+pa+++ 258元

雅漾自然防晒霜SPF30+ 208元

BOBBI BROWN舒缓保湿化妆水 350元

理肤泉舒缓喷雾 60元

妍白水分美肤露40ml 400元

艾文莉本草凝粹欣白倍护美容液 158元

SEPHORA修复霜 110元

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