首尔爱美丽：汗蒸热疗排毒清身

下了飞机就往化妆品商店跑？别急别急，美容可不能只做“表面功夫”，首要任务是先去除体内垃圾，学韩国MM 去热疗室和汗蒸窑出一身汗，把“内毒”先逼出来。所谓“从内而外的美才是真的美”就是这个道理。

第一步，做个绵羊头

热疗室和汗蒸窑只在韩国才有，虽然首尔随处能见到，不过既要兼有两者，又要安静，还要平价，朋友推荐我们去一个叫做“Dragon Hill”的地方。换完这里统一发放的短衣短裤之后，第一件事就是要学着给自己弄个“绵羊头”，这是经常在韩剧里看见的标准打扮。把毛巾折成长条，然后分别从两端往外翻，多翻几道就成功了。戴在头上还真像绵羊的两只角，蛮有趣。

热疗室恢复元气

这里的热疗室分为黄土房、盐蒸房、玉石房等类型。原理在于将黄土、玉石加热，让它们产生温血效应，这样就能加速人体血液循环从而排毒，还能促进新陈代谢、消除疲劳。韩国的年轻人也喜欢来这里聚会，一边排毒一边聊天、看书、看电视。

汗蒸窑体验韩国“桑拿”

想体验正宗的韩国“桑拿”，就一定要试试这里的橡树木炭汗蒸窑。一进入已经加热了7 天的窑里，一股灼热迎面而来，还混合着木头的香味。完全置身于这种热气中，感觉比热疗室更烫更刺激。不过由于里面实在是太热，所以待个五六分钟就出来吧，不然真的变成“烤乳猪”。

不如美美睡一觉

前面的“烟熏火燎”让人出了一身汗，但体力也消耗不少，真想躺在地上睡个“美容觉”。这里24小时营业，1.2 万韩元包12 小时，比住旅馆便宜多了。而且干净又安静，连地板也暖暖的，难怪有不少年轻人都躺在这里过夜。

做成胡夫金字塔的“黄土热疗室”，墙上挂满草药包，据说在这里冥想可以吸收宇宙的灵气。

绵羊头+ 短袖短裤是韩国热疗的“标准装”（唉，人漂亮打扮成这样也好看）。

手上黑黑的是汗蒸窑用剩的炭，买回家可以除臭、除味，真是不浪费！

汗蒸窑有多热？看模特的样子就知道了

这个“切菜板”其实是在汗蒸窑里垫PP 用的（以防变成烤乳猪）。

汗蒸窑是用松木、橡木封闭加热7 天再开窑，一开始是高温窑，2~3 天后成为中温窑。客人可自主选择。

身后是Dragon Hill 又一特色热疗室：盐室，加热的盐粒能加速排汗、排毒。

看她躺在热疗室的地板上，是不是想起韩剧里的情景呢？