徒步四姑娘山

锅庄坪，这里地势开阔起来，蓝天白天，高山草甸，镶着点点牛羊，远处雪山也跃入眼中，队员们兴奋起来，有的开始大声呼唤。心中的那片圣洁忽然变得那么明朗了

日隆镇的海拔约为3300，而到了锅庄坪后就是3400，虽然只有仅仅20分钟的徒步，与我们平时低海拔的登山相比，也让我领略到了高海拔的厉害，由于高山缺氧，开始出现头痛、心跳加速等轻微的高山反应。

    漫步在高山草甸中，身旁是成群的牦牛群，呼吸着雪山上吹过来的清新空气，大家仿佛都要醉了。


惭惭的，随着海拔的不断上升，队员们中逐渐有人又起了高反，头痛、头晕、恶心等症状逐渐出现。在如画般的高山中，队员们不断的调整着身体状态，努力克服着高反前进着。

  天气很晴朗，但是我们走的是马道，马踩过后，风尘顿扬，我没有带丝巾，指使全身都是尘土，特别是头部和脚部，同时呼吸着含有大量尘土的空气，非常地不舒服

  大约2小时后，到达打尖包，领队示意大家休息，开始午餐，这里有当地农民摆了个地摊，于是我买了花11元买了个方便面和可乐，一边午餐,一边等后面的人


午餐后。大致休息了30分钟，又开始徒步，大部分为林间小道，较耗费体力，缓慢上升，利于逐步适应高度。经过上下鸡、整个徒步将近7小时，便到达了此次攀登大本营，它比传统大本营（牛棚子）的海拔高度大约高 200 米 ，位于一片开阔的山谷地带上（大槽），水源丰富。这里能直接眺望大峰顶及垭口之下的攀登路线。